Construye un muro

Artículo publicado en la página web Dale una vuelta, plataforma online abierta a gente de cualquier edad, sexo, raza y religión que le interese colaborar. Ofrece información clara, con datos contrastados, sobre cómo influye la pornografía en la vida sexual, psicológica y social de las personas, niños y adultos.

No son buenos tiempos para la palabra “muro”. Es un término que tiene mala fama. Los muros separan, dividen, alejan. Pero hay, al menos, una excepción. Cuando hablamos de pornografía, un buen muro puede ser liberador, una defensa que nos permite vivir la vida de modo más completo y saludable.

La adicción a la pornografía puede producir muchos problemas en aquella persona que la sufre, en su familia, en el trabajo o en su entorno social, donde requerirá de una conexión constante a internet con acceso a material sexual explícito.

Detrás de esta adicción pueden existir diferentes factores que hayan llevado a la persona a un pozo sin salida en su sexualidad, problemas emocionales, familiares, traumas, abusos, enfermedad psiquiátricas…

Sin embargo, lo importante es centrarse en el proceso de recuperación, localizar el punto de partida y empezar a caminar, poquito a poquito.

Una primera estrategia que utilizamos algunos profesionales para el tratamiento de las adicciones, son las estrategias conductuales, que se refieren a aquellos cambios en la conducta que se puedan realizar para tratar de controlar la adicción desde ese primer nivel antes de comenzar el proceso terapéutico. Una gran herramienta para este primer abordaje es la utilización de filtros.

Los filtros nos permiten controlar los anuncios intrusivos con contenido sexual, mensajes indeseados y todo tipo de páginas pornográficas a las que hayamos decidido dejar de entrar, con el fin de protegernos informáticamente de esta sobrecarga de información sexual y poder navegar por internet de forma selectiva y con serenidad.

Existe una gran variedad de filtros en el mercado. Muchas de estas aplicaciones están diseñadas para niños, pero sirven también para adultos. Siempre se puede contar con la ayuda de alguien. Comentamos algunos de ellos:

ORDENADORES

Antiporn. Es una de las aplicaciones con mayor prestigio, está diseñada exclusivamente con la finalidad de bloquear miles de páginas web con contenido para adultos. También tiene la doble funcionalidad para activar el bloqueo de lenguaje no adecuado y páginas web específicas que los padres quieran bloquear. Además permite una actividad un poco invasiva. Puedes encontrarlo AQUÍ.

K9 Web Protection: Algunos lo consideran el mejor filtro antipornografía, es un filtro gratuito de control parental que permite diversas posibilidades para la restricción y el rastreo de páginas no apropiadas en internet. Disponible para windows y Mac.
Salfed User Control. Esta aplicación es una opción para ejercer un control sobre los menores en el ordenador e internet. Cuenta con un completo filtrado de páginas web para evitar que los más pequeños puedan en páginas no recomendadas para su edad. También permite bloquearlo según nuestras necesidades. Esta es su pagina principal.

StayFocused. Puede bloquear sitios webs y dominios con muy pocos clics-

Google. Tiene algunas opciones para el filtrado de contenido web y navegadores, puedes echarle un vistazo AQUÍ.

SMARTPHONES

Para Android

Kaspersky Safekids. Es una aplicación que cumple la función de seguridad y antivirus. Esta aplicación cumple una doble función: por un lado, te permite restringir el acceso a ciertas páginas web o aplicaciones, de tal manera que si acceden a ellas, te llega un aviso a tu móvil y por el otro, te puede informar sobre la ubicación actual de tu hijo.

Parenty Control Parental. Esta aplicación es gratuita y ofrece lo básico para el control parental. Se pueden seleccionar las aplicaciones que usa tu hijo.

Kuukla. Se pueden añadir filtros web para que las páginas que no sean de tu agrado queden automáticamente bloqueadas. También es posible gestionar y limitar el tiempo que tus hijos pasan en internet, estableciendo horarios de uso.

Para iOS (iPhone)

En Ajustes>General>Restricciones, se pueden activar restricciones para diferentes aplicaciones, contenidos, privacidad y game center.

Qustodio Control Parental. Permite de manera sencilla limitar el tiempo que tu hijo pasa en sus dispositivos, controlar el contenido web al que accede y bloquear las aplicaciones que usa.

Porn Blocker. Funciona con el navegador Safari. Tiene continuas actualizaciones, y no requiere registro ni cuotas de suscripción. Es de pago.

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