Resiliencia

Vivimos en un contexto de volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambigüedad. La rapidez de los cambios, lo impredecible, la hiperconectividad y saturación de información, el relativismo con su ausencia de ideas claras que nos desconcierta y desorienta. La vida se...

Educar para regular las emociones

Uno de los mayores retos de la crianza es conseguir un desarrollo equilibrado y armónico de las emociones de los pequeños, que les permita convertirse en adultos completos. Para ello, es fundamental ayudarles a controlar sus reacciones. No podemos educar evitando la...

Pérdida y duelo

“Todo aquello que amamos más, no lo pueden arrebatar: lo que no nos pueden quitar es nuestro poder de elegir y que actitud asumiremos ante estos acontecimientos”. Viktor Frankl Hay un hecho incuestionable en nuestra existencia: la muerte. Y aunque tenemos la certeza...

Niños con alta sensibilidad

Puede que tu hijo sea extrovertido y abierto, o reservado y tímido, pero si es una persona con exceso de empatía y extremadamente sensible ante las circunstancias que le rodean, es posible que estés ante un niño con alta sensibilidad. Alrededor de un 20% de la...

Educar sin gritos

Aunque los padres utilizamos los gritos en algunas ocasiones, la mayoría no están seguros si es una buena decisión. Se suelen utilizar para poner orden en una situación familiar conflictiva o para que nos tengan más respeto. Pero el resultado suele ser el contrario ya...